Hoy en día, la masificación del indoor cycling en México ha provocado una despersonalización de la disciplina, lo que representa un obstáculo para alcanzar el efecto socializador que debería impulsar esta actividad.
Como una manera de enfrentar esta despersonalización, RBL Studio se enfoca en la construcción de una comunidad unida y fortalecida, a través de la planificación de actividades en estudios pequeños y con grupos reducidos. Este estudio ofrece distintos planes y precios asequibles para que los clientes pueden seleccionar el que mejor se ajuste a sus necesidades.
RBL Studio favorece el crecimiento del indoor cycling a través de un trato familiar y semipersonalizado
RBL Studio es una marca que trabaja con el objetivo de crear espacios íntimos y de compañerismo, motivo por el que sus coaches dirigen cada clase con un trato familiar y semipersonalizado. Esto permite ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos de entrenamiento, sus metas personales y sus expectativas en relación con la práctica del indoor cycling.
Para el equipo de RBL Studio, la innovación del indoor cycling está en la familia, por lo que según ellos es fundamental promover la construcción de una comunidad formada por grupos pequeños. De esa manera, los clientes aprovechan la posibilidad de socializar con otras personas en un ambiente amigable, lo que les permite desarrollar la actividad de una forma más agradable.
¿Cuáles son los beneficios de practicar indoor cycling en RBL Studio?
Además del componente socializador que caracteriza a los planes de indoor cycling en RBL Studio, los beneficios para la salud física y mental de las personas son innumerables. Uno de los principales tiene que ver con el incremento de la capacidad cardiovascular y la resistencia física, reduciendo la presión sanguínea y mejorando el transporte de oxígeno.
Por otra parte, varios estudios sobre fitness señalan que una sesión de apenas 45 minutos permite quemar hasta 600 calorías, favoreciendo el gasto calórico en reposo como resultado de la ganancia de musculatura. Asimismo, esta disciplina reduce el estrés de los tendones y los ligamentos, debido a que se concentra en reforzar todas las articulaciones del cuerpo.
A diferencia de otras actividades deportivas, el indoor cycling no genera impacto sobre las articulaciones, por lo que es una opción recomendada para quienes sufren artritis o son propensos a tener lesiones. A pesar de que este tipo de actividades acompañadas con una mayor presencia femenina, RBL Studio recomienda esta disciplina tanto a mujeres como hombres.
Para impulsar los beneficios del indoor cycling como actividad socializadora, RBL Studio dispone de un equipo de coaches profesionales de amplia experiencia, quienes destacan por su dedicación en cada clase. Para reservar una bici en las instalaciones de su preferencia, los usuarios pueden registrarse desde la web o descargar la aplicación móvil gratuitamente.
