El Año Nuevo es un momento ideal para reflexionar y establecer propósitos centrados en el autocuidado y el bienestar personal. En este contexto, una experiencia en Flotexperience se presenta como una opción valiosa para quienes buscan renovación y equilibrio. Con una variedad de terapias...

Japón cuenta con una cultura milenaria que se compone de distintas prácticas ancestrales. Una de ellas se relaciona con el cuidado capilar y el bienestar. Esta tradición se focaliza en una filosofía que fomenta el equilibrio y la conexión entre mente, cuerpo y espíritu.Actualmente,...

En el mundo digital moderno, muchas personas viven ancladas a una rutina agobiante, llena de procesos repetitivos y tareas que pueden generar altos niveles de estrés. Ante esta situación, es importante romper la rutina con cierta frecuencia y viajar en busca de un lugar...

La búsqueda del bienestar siempre ha estado presente en el ser humano.Cuidar la salud mental y física es esencial para llevar una vida plena y satisfactoria; sin embargo, esto puede resultar todo un desafío ante el ajetreo de la vida diaria.Por este motivo, han...

Según indica un estudio realizado por la Universidad Pontificia Comillas junto a empresas privadas, las personas que siguen un estilo de vida sostenible sienten orgullo y satisfacción. Además, esta investigación ha indicado que el sector de la población más preocupado por la sostenibilidad son...

La implementación de una serie de hábitos que aborden de manera integral todos los aspectos que intervienen en el organismo es necesaria para mantener el cuerpo y la mente sanos.Estos hábitos articulan todos los ámbitos que forman parte de la vida de los seres...